38 semanas de embarazo: síntomas de parto y todo lo que debes saber

38 semanas de embarazo: síntomas de parto

¡Felicidades! Has alcanzado la semana 38 de tu embarazo, lo que significa que estás en la recta final de esta maravillosa aventura. 

Tu bebé está casi listo para nacer, y tu cuerpo comenzará a dar señales de que el gran día se acerca. 

En esta guía completa, te ayudaremos a reconocer los síntomas de parto en la semana 38, a distinguirlos de otras molestias comunes del embarazo y a prepararte para recibir a tu bebé con los brazos abiertos.

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Síntomas comunes en la semana 38 de embarazo: ¿Qué esperar?

A medida que te acercas al final del embarazo, es normal experimentar una serie de cambios físicos y emocionales. Algunos de los síntomas más comunes en la semana 38 incluyen:

Contracciones de Braxton Hicks

Estas contracciones de práctica, también conocidas como "contracciones falsas", son irregulares, generalmente indoloras y no aumentan en intensidad ni frecuencia. 

Son la forma en que tu cuerpo se prepara para el parto, fortaleciendo los músculos uterinos. Puedes experimentarlas como un endurecimiento del abdomen que viene y va.

Expulsión del tapón mucoso

El tapón mucoso es una secreción espesa y gelatinosa que sella el cuello uterino durante el embarazo, protegiendo al bebé de infecciones. 

A medida que el cuello uterino se dilata, el tapón mucoso puede desprenderse, lo que se manifiesta como un flujo vaginal espeso, gelatinoso, teñido de sangre o marrón. 

No te alarmes, esto es normal y puede ocurrir días o incluso semanas antes del parto.

Cambios en el flujo vaginal

Puedes notar un aumento en la cantidad de flujo vaginal, así como cambios en su color o consistencia. Es posible que el flujo se vuelva más espeso, pegajoso o incluso ligeramente rosado.

Dolor de espalda y presión pélvica

El peso del bebé y la relajación de los ligamentos pélvicos pueden causar dolor de espalda y una sensación de presión en la pelvis. 

Puedes sentir que el bebé "ha bajado" a medida que se encaja en la pelvis, preparándose para el parto.

Cambios en el cuello uterino

El cuello uterino comienza a ablandarse, acortarse (borramiento) y dilatarse para prepararse para el parto. Estos cambios suelen ser evaluados por tu ginecólogo en Guadalajara ginecólogo en Zapopan durante las consultas de control prenatal.

Cambios emocionales: 

Es normal sentir una mezcla de emociones en esta etapa, como ansiedad, nerviosismo, impaciencia y emoción por conocer a tu bebé. También puedes experimentar cambios de humor, irritabilidad y dificultad para concentrarte.

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Síntomas de parto en la semana 38 de embarazo que requieren atención médica

Es fundamental distinguir entre los síntomas normales del embarazo y los signos de parto verdadero. 

Si experimentas alguno de los siguientes síntomas, es importante que contactes a tu médico o acudas al hospital de inmediato:

• Contracciones regulares y frecuentes: Las contracciones de parto son regulares, cada vez más intensas, frecuentes y duraderas. Si tienes contracciones cada 5 minutos durante una hora, es probable que estés en trabajo de parto activo.
• Rotura de fuente: La rotura de membranas se manifiesta como una salida repentina de líquido amniótico transparente o ligeramente rosado. Si rompes fuente, debes acudir al hospital, incluso si no tienes contracciones, ya que aumenta el riesgo de infección.
• Sangrado vaginal abundante: Si el sangrado es abundante, de color rojo brillante y no se detiene, debes acudir al hospital de inmediato, ya que podría ser un signo de desprendimiento de placenta u otra complicación grave.
• Disminución de los movimientos fetales: Si notas que tu bebé se mueve menos de lo habitual, es importante que consultes con tu médico lo antes posible para descartar cualquier problema.

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¿Cómo prepararse para el parto en la semana 38?

Llegó el momento de prepararte para recibir a tu bebé. Aquí hay algunos consejos útiles:

• Ten lista la maleta del hospital: Prepara todo lo que necesitarás para ti y tu bebé durante tu estancia en el hospital, incluyendo ropa cómoda, artículos de higiene personal, pañales, toallitas húmedas, ropa para el bebé y una manta.
• Conoce la ruta al hospital y el tiempo estimado de llegada: Planifica con anticipación cómo llegarás al hospital y cuánto tiempo te tomará, especialmente si es tu primer bebé o si el hospital está lejos de tu casa.
• Prepara el hogar para la llegada del bebé: Lava y organiza la ropa del bebé, prepara la cuna, instala la silla para el auto y asegúrate de tener todos los elementos esenciales para su cuidado, como pañales, toallitas, biberones y fórmula (si no planeas amamantar).
• Infórmate sobre las diferentes opciones de alivio del dolor durante el parto: Habla con tu médico sobre las diferentes opciones disponibles, como la anestesia epidural, la analgesia o técnicas de relajación.
• Habla con tu pareja o acompañante sobre sus expectativas y deseos para el parto: Es importante que ambos estén en la misma página y se sientan preparados para el gran día. Discutan sobre quién los acompañará al hospital, qué tipo de ambiente desean para el parto y cómo pueden apoyarse mutuamente durante el proceso.

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Desarrollo del bebé en tus 38 semanas de embarazo

A las 38 semanas de embarazo, tu bebé está prácticamente listo para nacer. ¡Es un momento emocionante! 

Aunque cada pequeño es único, aquí te presentamos una visión general de su desarrollo en esta etapa:

Tamaño y peso del bebé a las 38 semanas de embarazo

Tu bebé mide alrededor de 48-51 cm y pesa entre 2.9 y 3.4 kg, ¡casi como un melón pequeño!

Apariencia del bebé a las 38 semanas de embarazo

Su piel es suave y rosada, y ha perdido la mayor parte del lanugo (vello fino) y la vérnix caseosa (sustancia blanquecina que lo protegía). Sus rasgos faciales están bien definidos y sus uñas han crecido hasta las puntas de los dedos.

Desarrollo de órganos y sistemas del bebé a las 38 semanas de embarazo

• Pulmones: Están maduros y listos para respirar aire por sí solos.
• Cerebro: Continúa desarrollándose rápidamente, formando conexiones neuronales importantes.
• Sistema digestivo: Está preparado para digerir la leche materna o la fórmula.
• Riñones: Funcionan plenamente y producen orina.
• Hígado: Almacena hierro para los primeros meses de vida.

Movimientos del bebé a las 38 semanas de embarazo

Es posible que notes que tu bebé se mueve menos que antes, ya que tiene poco espacio en el útero. Sin embargo, sus movimientos siguen siendo importantes. Presta atención a sus pataditas y movimientos, y consulta a tu médico si notas alguna disminución significativa.

Posición del bebé a las 38 semanas de embarazo

La mayoría de los bebés se encuentran en posición cefálica (cabeza abajo) en esta etapa, lo que es ideal para el parto vaginal.

En las próximas semanas, tu bebé seguirá ganando peso y perfeccionando sus reflejos. 

¡Pronto estará en tus brazos! Es importante que estés atenta a los síntomas de parto y acudas al hospital cuando sea el momento.

Recuerda: Esta información es sólo una guía general. Cada bebé se desarrolla a su propio ritmo y tu ginecólogo es la mejor persona para evaluar el desarrollo individual de tu bebé.

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Consejos para aliviar las molestias durante la semana 38 de embarazo

• Descansa lo suficiente: Duerme siestas durante el día y trata de acostarte temprano por la noche.
• Utiliza almohadas de apoyo: Coloca almohadas entre las piernas y debajo de la barriga para aliviar la presión y encontrar una posición cómoda para dormir.
• Realiza ejercicios suaves: Caminar, nadar o hacer yoga prenatal puede ayudar a aliviar el dolor de espalda y la presión pélvica.
• Mantente hidratada: Bebe mucha agua para prevenir el estreñimiento y mantenerte hidratada.
• Habla con tu médico: Si los síntomas son intensos o te preocupan, consulta a tu médico para que te brinde el apoyo y tratamiento adecuado.

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“Recuerda: Estos cambios son señales de que tu cuerpo se está preparando para el parto. ¡Pronto conocerás a tu bebé!”

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Preguntas Frecuentes sobre la semana 38 de embarazo

¿Qué probabilidad hay de dar a luz en la semana 38?

En la semana 38 de embarazo, la probabilidad de dar a luz aumenta considerablemente. Aunque la fecha probable de parto se estima en la semana 40, cada embarazo es único y el parto puede ocurrir antes o después.

Es importante estar atenta a las señales de parto y mantener una comunicación constante con tu médico para asegurar una experiencia segura y saludable.

¿Cómo puedo saber si estoy de parto?

Los signos de parto verdadero incluyen contracciones regulares y cada vez más intensas, rotura de fuente (salida de líquido amniótico) y sangrado vaginal abundante. Si experimentas alguno de estos síntomas, acude al hospital de inmediato.

¿Cuánto tiempo dura el parto?

La duración del parto varía en cada mujer y depende de varios factores, como si es tu primer parto o no, la posición del bebé y la intensidad de las contracciones. En general, el primer parto puede durar entre 12 y 18 horas, mientras que los partos posteriores suelen ser más cortos.

¿Es normal tener miedo al parto?

Sí, es completamente normal sentir miedo o ansiedad ante el parto. Habla con tu médico, pareja o grupo de apoyo sobre tus preocupaciones. También puedes informarte sobre las diferentes opciones de alivio del dolor durante el parto para sentirte más preparada y tranquila.

¿Qué debo hacer si se rompe la fuente antes de las 38 semanas de embarazo?

Si rompes aguas antes de las 38 semanas, es importante que acudas al hospital de inmediato, incluso si no tienes contracciones. La rotura prematura de membranas aumenta el riesgo de infección para ti y tu bebé, por lo que es necesario que te evalúe un médico.

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Semana 38 de embarazo

La semana 38 del embarazo es un momento emocionante y lleno de expectativas. Conocer los síntomas de parto y estar preparada te ayudará a vivir esta experiencia con tranquilidad y confianza. 

Recuerda que cada embarazo y parto es único, por lo que es fundamental mantener una comunicación abierta con tu ginecóloga en Guadalajara, ginecóloga en Zapopan o tu especialista de confianza y seguir sus recomendaciones para garantizar el bienestar de ti y tu bebé.

¡Disfruta de estos últimos días de embarazo y prepárate para recibir a tu bebé con los brazos abiertos!